講師プロフィール
神奈川県藤沢市にて5歳よりバレエを始める。
ヒップホップダンスができるバレエ講師
講師歴12年:延べ約2000人近くの方を指導。
経験したダンス：ヒップホップダンス、ハウス、モダンバレエ、社交ダンス、ジャズダンス
★ベルギーブリュッセルにてバレエスタジオ経験
★ロシア国立モスクワバレエアカデミー研修経験
★ダイエットインストラクター、ボディメイクインストラクター資格保有。
★バレエ安全指導者資格講座受講
ロシアメソッド教授法勉強中。
こんにちは。ご興味お持ちいただきありがとうございます。バレエ講師をしています。
ずっとバレエを習ってきましたが、バレエの動きは老若男女、年齢問わず、健康に良いことを身をもって知り、ストレッチレッスンを開講いたしました。この度、男性のみのレッスンを考案したのも、普段のレッスンではほとんど女性でその中に入るのは気が引ける、とお考えになる男性は多くいらっしゃるかと思い、作りました。
男性こそバレエを取り入れたストレッチを行うべきと考えます。というのも、体幹が鍛えられ、年とともに変わる体型（特にお腹周り）を改善するのにもってこいの動きがたくさん入っているからです。
また、柔軟性を高めることは腰痛や膝の痛みなどの予防になりますし、姿勢改善もできるので、
スタイルアップしたい方、かっこよく痩せて行くことができるからです。
また、音楽に合わせて身体を動かすことはとってもメンタルをポジティブにしてくれます。
もっと素晴らしい経歴の方はたくさんいらっしゃいますが、私は一人でも多くの人にストレッチや体を動かすことの大切さを伝えたい想いでレッスンしています。
常に謙虚で初心を忘れず、お一人お一人のお悩みや希望に沿う形で指導したいと考えています。
少しでもご興味ある方はご連絡お待ちしております。講師と１対１で向き合える個人レッスンもご用意していますのでお気軽にお声がけくださいね。
